![Czy paracetamol zniweluje ból mięśni, zęba lub głowy? Czy może zbić gorączkę? A jeśli masz zapalenie, czy zażycie paracetamolu pomoże? Przeczytaj artykuł i przekonaj się, w jakich sytuacjach chorobowych paracetamol przyniesie Ci ulgę. Paracetamol na ból? Pierwszą przesłanką do zażycia paracetamolu jest ból. Środek ten sprawdza się w bólu łagodnym i umiarkowanym wynikających z różnych przyczyn. Może to być ból głowy w trakcie grypy lub przeziębienia, ale może to być także ból napięciowy bądź migrenowy. Paracetamol pozwala zniwelować bóle menstruacyjne, […]](https://aptekadlafaceta.pl/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1839229021.jpg)
Go to the 0 slide
Go to the 1 slide
Go to the 2 slide
Go to the 3 slide
Go to the 4 slide
Go to the 5 slide
![Przyjemna, wiosenna pogoda zachęca do aktywniejszego wypoczynku. Na morze jest jeszcze za wcześnie, za to góry wydają się idealnym miejscem na wiosenny wypoczynek. Jak zadbać o to, by górska wyprawa rzeczywiście była udana? Dobra kondycja Po zimie wiele osób odczuwa spadek formy, jeśli więc nie trenowało się w ogóle przez ostatnie miesiące, to lepiej nie planować bardzo wymagającej wycieczki po wysokich partiach gór. Warto też przygotować się kondycyjnie do wyjazdu, tak by rozleniwiony po zimie organizm poradził sobie z wysiłkiem […]](https://aptekadlafaceta.pl/wp-content/uploads/2022/04/co-zabrac-na-wyprawe-w-gory-1400x912.jpg)
![Wybierając się na siłownię, powinniśmy zjeść posiłek, który wyzwoli w nas energię i pobudzi do działania. Jeżeli trening będzie wykonywany w godzinach porannych, musimy zadbać o przygotowanie pożywnego i energicznego śniadania. Co zatem warto zjeść na śniadanie, by wspomóc nasz trening na siłowni? Owoce Są bardzo zdrowe, natomiast niektórzy miłośnicy treningów unikają ich, ponieważ twierdzą, że zawierają za dużo cukru. Jak się jednak okazuje, zjedzenie owoców na śniadanie, bezpośrednio przed treningiem może stanowić bardzo dobre rozwiązanie. Owoce dostarczają mięśniom energię […]](https://aptekadlafaceta.pl/wp-content/uploads/2021/11/anastase-maragos-fG0p4Qh_aWI-unsplash.jpg)
![Stres staje się nieodłącznym elementem naszego życia. Wciąż się gdzieś spieszymy, wciąż brakuje nam czasu, wciąż czekają na nas coraz to trudniejsze wyzwania. Nic dziwnego, że większość polskiego społeczeństwa żyje w stresie. Jak radzić sobie z stresem, by uniknąć poważnych konsekwencji związanych ze stresem? Aromaterapia – zapachy, które redukują stres Aromaterapia to jedna z najprostszych i najprzyjemniejszych metod walki ze stresem. Aby jednak była skuteczna, musimy wybrać odpowiednie olejki lub świece zapachowe do aromaterapii. Pamiętajmy, że część zapachów ma właściwości […]](https://aptekadlafaceta.pl/wp-content/uploads/2021/10/meski-stres.jpg)
![Prowadzenie zdrowego trybu życia polega na spożywaniu pokarmów bogatych w składniki odżywcze, piciu odpowiedniej ilości wody oraz wykonywaniu aktywności fizycznej, w szczególności ćwiczeń siłowych. Nie trzeba jednak chodzić na siłownię, aby takowe wykonywać. Można zbudować siłownię we własnym domowym zaciszu. Jak to zrobić? Kup tylko niezbędny sprzęt Na samym początku powinieneś określić koszt zbudowania swojej własnej siłowni, a także dowiedzieć się czego konkretnie potrzebujesz, by wykonywać ćwiczenia. Dobierz tylko taki sprzęt, który jest niezbędny do osiągnięcia swoich celów. Zainwestuj w […]](https://aptekadlafaceta.pl/wp-content/uploads/2021/11/pexels-lukas-669584-scaled.jpg)
![Wykonywanie treningów sportowych warto wspomóc spożywaniem produktów, które pomogą nam osiągać na siłowni lepsze wyniki. Zamiast przyjmowania suplementów diety, warto wprowadzić do swojej diety produkty naturalne, które mają te same korzyści i są przede wszystkim zdrowe. Jakie to produkty? Orzechy Zawierają sporą ilość białka, czyli składnika niezbędnego do budowania masy mięśniowej. Warto zatem zjeść kilka orzechów ok. 30 min przed rozpoczęciem treningu, ponieważ organizm otrzyma składniki, niezbędne do powiększania mięśni. Należy jednak pamiętać, że orzechy zawierają w sobie sporo tłuszczu, […]](https://aptekadlafaceta.pl/wp-content/uploads/2021/11/jonathan-borba-zfPOelmDc-M-unsplash.jpg)
Dodać zakładkę?Usunąć?
Jak wspomóc spalanie tłuszczu podczas snu?
Brak odpowiedniej ilości oraz jakości snu negatywnie wpływa na metabolizm, co może powodować przyrost masy ciała. Zgodnie z badaniami, spanie mniej niż 8 godzin w ciągu doby podwyższa poziom kortyzolu, co negatywnie wpływa na... Czytaj dalej »
Zdrowie
2 artykuły w tej kategorii Więcej artykułówCzytaj dalej
Dodać zakładkę?Usunąć?
Na jakie dolegliwości działa paracetamol?
Czy paracetamol zniweluje ból mięśni, zęba lub głowy? Czy może zbić gorączkę? A jeśli masz zapalenie, czy zażycie paracetamolu pomoże? Przeczytaj artykuł i przekonaj się, w jakich sytuacjach chorobowych paracetamol przyniesie Ci ulgę. Paracetamol na ból? Pierw... Czytaj dalej »
